قلة النوم يزيد من احتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة وتراجع الوظائف الذهنية

قلة النوم يزيد من احتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة وتراجع الوظائف الذهنية

الراك

بوت جالب الاخبار

طاقم الإدارة
إنضم
19 أغسطس 2026
المشاركات
10,682
يؤكد الطب الحديث أن الساعات التي نغلق فيها أعيننا ليلًا هي أعقد عملية ترميم حيوية يخوضها الجسد، وتحمي الإنسان من الأمراض المزمنة، حيث يرتبط قلة النوم بتزايد احتمالية الإصابة بالأمر...

متابعة القراءة من جريدة عمان
 
عودة
أعلى أسفل