يؤكد الطب الحديث أن الساعات التي نغلق فيها أعيننا ليلًا هي أعقد عملية ترميم حيوية يخوضها الجسد، وتحمي الإنسان من الأمراض المزمنة، حيث يرتبط قلة النوم بتزايد احتمالية الإصابة بالأمر...
متابعة القراءة من جريدة عمان
متابعة القراءة من جريدة عمان
قم بمتابعة الفيديو أدناه لمعرفة كيفية تثبيت موقعنا كتطبيق ويب على الشاشة الرئيسية.
ملاحظة: قد لا تكون هذه الميزة متاحة في بعض المتصفحات.
|
|
قلة النوم يزيد من احتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة وتراجع الوظائف الذهنية
|
|
|
قلة النوم يزيد من احتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة وتراجع الوظائف الذهنية
|
|
|
المركز الوطني لإدارة الحالات الطارئة يناقش آخر م“تجدات ناقلة النفط “كارولين بزنجيمركز أعمال الممر””
|
|
|
استهداف ناقلة نفط في هرمز.. ومئات الآلاف يشاركون في مسيرة "الفدائيين" بإيران
|
|
|
النوم الإضافي في عطلة نهاية الأسبوع يحمي قلبك ويخفض ضغط الدم
|